Min nya tisdagsrutin - uppladdning inför PT-session i form av smoothie och kaffe.

Idag har jag min sista session vilket känns lite halvtråkigt. PTn har verkligen hjälpt mig med både teknik och motivation. Jag är generellt ganska bra på att utmana mig själv men den senaste tiden har motivationen nästintill försvunnit. Tack vare PTn har jag NÄSTAN hittat tillbaka till mitt rätta "träningsglada" jag. Att jag ser resultat kan såklart vara en bidragande faktor! Snart kanske jag kan börja löpa igen?! Som jag längtat! Det är nåt jag inte kunnat göra pga rygg/ höft problemen jag sliter med.

Nåväl.. Nu behöver grabbsen en liten promenad och sen bär det iväg mot gymmet :) Hejsvejs :D

--

Jag vill passa på att gratulera min underbara mamma som fyller år idag

//

Inte fy skam att avsluta denna vecka med solnedgång nere på Aker Brygge uppe på fästningen.. Kallt men mysigt :)

Såklart var grabbsen med också <3 Däremot var det lite svårt att ta en fin bild på dom när allt runt omkring var så intressant att titta på ;P

Hoppas ni haft en bra vecka och att den som komma skall bli ännu bättre ;D

Hejsvejs!

//

Nu är jag lite less på november vädret här i Oslo. Solen tittar fram allt för sällan. Gränsen till depp just nu :P

Nåväl. Annars då.. Träningsvärk så inni h-vete! Körde ett kvällspass på måndag kväll, kom hem, åt litegrann, lade mig, tisdag morgon, på med träningskläderna och iväg mot pt-session. Kändes halvers då axlar och generellt allt kändes som gelé. Men det var bara att mata. Vi körde ett tufft ben och ryggpass, och t.o.m min pt blev inspirerad till att testa att maxa sig själv efter min session :D HAHA! En liten egoboost måst man väl säga ;D

Nu ska jag lägga en make på mitt bleka ansikte innan det är dags för lite kvällsjobb.

Ha en fin onsdag kära vänner ;D

//

Jag börjar bli vän med våran lägenhet. Äntligen! Fattas lite möbler och detaljer men allt tar tid. Och det ska få ta tid för jag vill inte smälla upp tavlor hit och dit och bara tankelöst inreda. Då blir det bara opersonligt.

Nya kristallknoppar till garderoberna <3

Jag gillar ädelstenar ;D

    Blommor. Oj det gör så mycket med känslan i ett rum. T.o.m kaktusar kan bidra.

Nytt ljudgodis.

Äntligen köpte vi oss BOSE mini högtalare. Behöver jag säga annat än att jag älskar den! Så grymt bra ljud trots sin lilla och nätta storlek. BOSE levererar som vanligt bra kvalité. Har sedan tidigare noise cancelling headphones och stormtrivs med det :)

//

Ett hett tips till er som gillar att omringa er av snittblommor i hemmet. Snälla, testa köp hem eucalyptus blad. Dom doftar så himla fräscht. Vi har dom i sovrummet och luften känns ärligt talat renare där :D Jag köpte dom för ca 8 dagar sen och fortfarande doftar dom fantastiskt och har inte vissnat heller. Ett litet tips bara :)

//

Den senaste helgen har varit en av dom som kommer sätta sig i minnesbanken. Det började bra med ledighet lör-sön. Kickstartade fredagen med utgång och tokigheter som sedan resulterade i en dassig och dimmig bakis-lördag, som flippade ur totalt och blev episk då jag fick världens finaste väska (enligt mig) som jag sedan firade med en återställare och utgång med ytterligare tokigheter. Herregud.

Det hade blivit söndag morgon och vi hade helt plötsligt en timme extra på dygnet och inget bomullshuvud hade jag heller. Chill kände jag och blev motiverad att dra ut och ta bilder på alla vackra färger naturen har att erbjuda såhär års.

Och här får ni ett litet bildregn från söndagen....

Loppis på söndagar - standard.

Vi kan inte sluta prata om höstens färger. Jag vet. Vinterns vita täcke är runt hörnet, glöm inte det.

Nu tänkte jag spontan dra till gymmet. Hade helt uteslutit det då ryggen pajjat sen helgens partajande, men tänkte att jag ska stretcha och köra lite yoga. Måste mjuka upp mig inför morgondagens PT-session jag så stort betalat extra för ;P

Hej så länge :D

//

Nu har jag vart busig.

Läääänge har jag googlat och youtubat denna skönhet. Igår blev den min <3 Richard sa jag fick den i tidig julklapp så jag tvekade inte en sekund.

Denna Mini Rockie Duffel bag från Alexander Wang gör min garderob nästan oslagbar. Perfektion demonstrerat i en väska. Jadå.

LÖÖÖVE IT!

//

Ledig dag och to do listen är fullsäckad. Precis som jag vill ha det :)

Grabbarna har till stor del ledigt året runt. Går ingen nöd på dom om man säger så ;D

//