Ursäkta den dåliga uppdateringen. Efter det där omtalade Bootylicious passet som jag skrev om sist, har jag varit lite öm här och där. Träningsvärken var värst i torsdags då jag knappt kunde gå ner för trapporna på jobbet.

Det var kort och gott jobbigt att leva! :P Så ärligheten kommer här. Har inte tränat sen dess. Så idag drar jag med mig karl en sväng på gymmet för att få igång kroppen igen. Vi ska avsluta det hela med en runda i de 3 styckna bastus som dom har på spa avdelningen. Längtar redan!

Och de där träningskläderna jag väntade på med spänning kom samma dag som planerat..

Keps, linne och sport-bh blev det för min del. Richard fick också lite smått och gott för att motivera ;)

MEN, den största motvationen måste ju vara resultatet du ser efter hårt arbete. Det är solklart det som driver min entusiasm på gymmet!

Jag mår som bäst när jag känner att min kropp är stark fysisk och knoppen lugn psykiskt. Medicin - kärlek, träning och god mat med väldigt många unna sig stunder. Det är mitt motto idag.

Off we go.. Vad gör ni idag? :)

//